Nach einem anstrengenden Tag in der Natur abschalten und runterkommen.Feierabendwanderung mit Entspannungselementen im Naherholungsgebiet Mühlheimer Steinbrüche mit der Entspannungspädagogin und DWV-Wanderführerin Regina Timper-Richter.Sanfte Aktivität, alltagstaugliche Entspannungsübungen […]